お昼の「幕の内弁当」(897kcal)を、「豆乳クッキーダイエット(プレーン)」(146kcal)にかえるだけでも、カロリーグーンとOFF!それなのに、満腹感がドカーンときて、ツライ思いはさせません
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ダイエットでのイライラ、集中力の低下も豆乳に含まれているビタミンBのおかげで気分もスッキリダイエットできます
とにかく、1食あたりのカロリーが低い!
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